Mentoringový program

Žena ve své další fázi

Tříměsíční individuální program pro ženy, které chtějí projít perimenopauzou vědomě – s podporou a konkrétními nástroji pro tělo i mysl.

Nejde o rychlá řešení ani o návrat zpět. Jde o nový způsob fungování, který odpovídá tomu, kde jsi teď.

 
ÚVODNÍ KONZULTACE ZDARMA



Perimenopauza může být období, které přináší mnoho otázek.

Možná si všímáš, že se mění tvoje energie.

Někdy jsi plná síly a nápadů, jindy potřebuješ zpomalit víc než dřív.

A zároveň můžeš cítit, že se v tobě něco nového probouzí.

Perimenopauza totiž není jen biologická změna.

 Pro mnoho žen je to období, kdy začínají přehodnocovat, jak chtějí žít dál.

Právě proto jsem vytvořila program Žena ve své další fázi.

TO MĚ ZAJÍMÁ

Během spolupráce vytvoříme prostor, kde můžeš:

  • Zpomalit a znovu se spojit sama se sebou

  • Lépe porozumět změnám, které prožíváš

  • Najít způsob, jak pracovat se svou energií a stresem

  • Pojmenovat, co chceš ve své další životní fázi vytvořit

S čím budeme během programu pracovat:

  • Tělo a nervový systém

    Naučíš se jednoduché somatické techniky, které pomáhají zklidnit nervový systém a lépe zvládat stres.

  • Emoce a vnitřní nastavení

    Budeme pracovat s emocemi, vnitřními přesvědčeními a změnami identity, které toto období často přináší.

  • Energie a každodenní rytmus

    Společně budeme hledat takový způsob fungování, který respektuje tvé tělo i aktuální životní fázi.

  • Směr další životní kapitoly

    Perimenopauza často otevírá nové otázky – o práci, vztazích, smyslu i prioritách.

Co ti program může přinést:

Ženy po spolupráci často popisují, že:

  • lépe rozumí svému tělu a emocím

  • mají větší klid a stabilitu

  • dokážou lépe pracovat se svou energií

  • cítí větší jistotu v tom, jak chtějí žít dál

Nejde o to „vrátit věci zpět“. Cílem je vytvořit nový způsob fungování, který odpovídá tvé další životní fázi.

Program je vhodný pro ženy, které…

  • Procházejí perimenopauzou nebo cítí její první projevy

  • Chtějí lépe porozumět změnám, které prožívají

  • Hledají podporu při životních nebo pracovních změnách

  • Chtějí více naslouchat svému tělu a nastavit nový životní rytmus

Co tento program obsahuje?

  • 3měsíční individuální program

    6 individuálních setkání (75 minut)
     hlubší prostor pro práci s tématy, která přinášíš.

    6 krátkých podpůrných callů (20 minut)
    krátké rozhovory mezi setkáními, které pomáhají udržet kontinuitu a reagovat na aktuální situaci.

    Koučink, NLP, EFT, somatické techniky

    Program přizpůsobený tvým potřebám

    Plná podpora po celou dobu spolupráce

  • Praktické informace

    Délka programu: 3 měsíce

    Forma: individuální online setkání

    Zaváděcí cena: 15 000 Kč
    (možnost rozdělení do 3 plateb)

    Kapacita programu je omezená, aby každá klientka měla dostatek prostoru a podpory.

MÁM ZÁJEM

Pokud cítíš, že je to pro tebe aktuální…

Můžeme začít krátkým nezávazným rozhovorem, ve kterém se podíváme na to:

  • s čím právě přicházíš

  • jestli je tento program pro tebe vhodný

  • a jak by spolupráce mohla vypadat

Stačí si zarezervovat termín úvodní konzultace ZDARMA.

REFERENCE

  • Radka Kopecká

    Šárka je profesionál na svém místě a mohu ji jen doporučit. Už po první hodině koučingu jsem začala konečně dělat první kroky k mé vysněné práci. Dokáže člověka nakopnout a posunout správným směrem. Neváhejte Šárku oslovit, je to velice milý člověk s profesionálním přístupem!

  • Kateřina Škodová

    Doporučuji Šárku jako koučku, za jednu konzultaci jsem se hodně posunula, Šárka umí výborně naslouchat a také se umí dobře ptát, klade vhodné otázky ve vhodný čas a nechává vám prostor na zpracování odpovědí. Po našem rozhovoru jsem ještě dostala přepis nejdůležitější bodů, z kterých čerpám ještě dlouho po té. Cítila jsem se v konzultaci bezpečně a pokud v budoucnu budu řešit nějaké téma, určitě se na Šárku zase obrátím. Děkuji!

  • Alice Malík Pilatíková

    Chtěla bych moc poděkovat Šárce za úžasnou práci, kterou dělá. Děkuji že jsem měla možnost využít koučovacího rozhovoru ohledně mého dilematu v pracovní oblasti. Musím říci, že rozhovor mi pomohl ujasnit si možnosti, které mám a v klidu se nad nimi zamyslet. Skvělá byla také vizualizace, která mi ukázala, co je pro mě důležité. Celý rozhovor byl ve velmi příjemné atmosféře a cítila jsem se bezpečně a neměla problém se otevřít. Pro mě velmi obohacující zážitek. Takže pokud řešíte nějakou situaci a nevíte jak dál, určitě doporučuji se na Šárku obrátit.

  • Dovolte si ve svém životě skutečně zářit!